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Catherine
28 nov. 20231 min de lecture
Réjouissance
Se réjouir du bonheur des autres est une bonne chose : cela montre que nous avons compris deux phénomènes importants : Le premier, que...
Catherine
15 nov. 20231 min de lecture
Ce dont nous avons besoin
Ce dont nous avons réellement besoin, c’est un changement fondamental dans la conscience humaine. Car, hormis dans les circonstances les...
Catherine
16 oct. 20234 min de lecture
La pleine conscience
La pleine conscience est une clé du bien-être et du bonheur. Comment un geste aussi simple –arrêter un instant sa course et prendre...
Catherine
22 sept. 20232 min de lecture
Le cheval et le renard
Un jour, un vieux cheval s'en va tristement sur le chemin. Son maître, estimant qu'il n'était plus bon à rien et n'avait que faire de le...
Catherine
13 sept. 20234 min de lecture
Comment agir devant l'indifférence d'un proche ?
L'indifférence d'un être cher peut nous causer une grande douleur émotionnelle. Maintenant, face à cette situation, comment faut-il agir...
Catherine
10 sept. 20233 min de lecture
Changez-le si vous pouvez sinon laissez couler
Laissez couler, ne résistez pas, profitez du présent, de ce moment même. Parce qu'il y a des choses que nous ne pouvons pas changer, que...
Catherine
5 sept. 20233 min de lecture
Vérités pour changer de perspective
Il existe certaines vérités qui peuvent vous aider à voir la vie et le monde avec une perspective plus réaliste. Presque tout le monde a...
Catherine
7 août 20233 min de lecture
Le câlin, un baume pour l'âme
Un simple câlin ou un mot gentil peut être un baume pour l'âme. Le réconfort est un acte capable d'apaiser la douleur émotionnelle de...
Catherine
29 juil. 20234 min de lecture
Ce qui nous empêchent d'être heureux en couple
Nous sommes pétris de certitudes. Sur nous-mêmes, l’autre, l’Amour avec un grand A et le fonctionnement d’un ménage digne de ce nom. Ces...
Catherine
26 juil. 20231 min de lecture
Fusion d'entités
- Les 2 entités n'en formeront plus qu'une seule puisque nous avons, Chantal et moi, décidé de fusionner. J'assumerai la direction de ce...
Catherine
11 juil. 20233 min de lecture
Des vérités sur l'amour
L’idéalisation de l’amour est une ressource que poètes, peintres et musiciens exploitent depuis plusieurs siècles. Tellement de mythes...
Catherine
5 juil. 20232 min de lecture
Petits changements pour se rapprocher du bonheur
Il ne fait aucun doute que l’être humain est en constante recherche du bonheur. Il peut résider dans un nouvel amour, un meilleur...
Catherine
29 juin 20233 min de lecture
Se plaindre avec assurance : un art
Les personnes assertives ont tendance à avoir beaucoup de succès dans les relations interpersonnelles. Cela est particulièrement évident...
Catherine
14 juin 20233 min de lecture
Comment dire : Je ne t'aime plus
J’aimerais savoir comment t’abandonner… Cesser d'aimer quelqu'un ou d'être amoureux, c'est relever le défi de parler à cette personne et...
Catherine
11 juin 20234 min de lecture
Pratiquer l'assertivité
Vous êtes au supermarché en train de faire la queue à la caisse pour payer quand, tout à coup, quelqu’un passe devant vous et… à ce...
Catherine
27 mai 20231 min de lecture
Qu'est-ce qui guérit ?
Seul, étranger, pauvre et timide, un homme tomba méchamment malade. Son voisin, seul, étranger, pauvre et timide, ne le voyant plus faire...
Catherine
17 avr. 20231 min de lecture
L'étoile de mer
Alors qu’il marchait à l’aube sur la plage, le vieux sage vit devant lui un jeune homme qui ramassait des étoiles de mer et les jetait à...
Catherine
17 avr. 20231 min de lecture
Aucune cible
Un jour, les recruteurs de l'armée du roi se présentèrent dans un village reculé. Comme d’habitude, ils étaient à la recherche de...
Catherine
17 avr. 20232 min de lecture
Transmission
Un jeune homme marchand de casquettes voyageait de village en village. Un soir d’été, après avoir traversait une forêt, il se sentit...
Catherine
17 avr. 20231 min de lecture
Le cavalier
Un jour, en plein désert, entre dans la bouche ouverte d'un dormeur une bête venimeuse. Il se réveille, bondit, s'affole, tousse, essaye...
Catherine
15 avr. 20232 min de lecture
Lettre à mon corps
Bonjour mon corps, C'est à toi que je veux dire aujourd'hui combien je te remercie de m'avoir accompagné depuis si longtemps sur les...
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