SUÉDOIS
Inspiré du massage réalisé en Inde après la pratique des arts martiaux, ce soin comprend un large éventail de manœuvres sur les couches superficielles des muscles et des articulations.
Il enchaîne des gestes énergiques, des pressions et des étirements accentués et profonds. Il vise à détendre, soulager les douleurs musculaires et assouplir les articulations. Cette technique rythmée et tonique augmente la circulation dans les tissus amenant un effet de nettoyage et de détente. Ses techniques intensives apaisent les courbatures.
Pour le ventre, les fesses et les cuisses, ma technique de palper-rouler manuel permet de prévenir le relâchement cutané.
Par des pressions modérées ou appuyées, il s'adapte aussi bien à une personne active que sédentaire.
Tonifiant, parfait avant ou après une séance de sport intense.